kormos.attila 21.64 km Futás 2019-07-20-n 10:03-kor

kormos.attila futás

2019.07.20 Szombat, 10:03:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:17:18

Távolság

21.64 km Szint: 297 m

Tempó

06:21 p/km (9.46 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 297 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:56	1	05:56	10.11	3	99	153	144
00:07:14	1	07:14	8.29	21	134	167	153
00:06:05	1	06:05	9.86	17	148	160	154
00:06:03	1	06:03	9.92	17	145	159	151
00:06:36	1	06:36	9.09	3	135	154	145
00:06:05	1	06:05	9.86	11	132	159	147
00:06:46	1	06:46	8.87	25	135	158	146
00:06:09	1	06:09	9.76	12	136	156	145
00:06:54	1	06:54	8.70	12	123	160	143
00:05:45	1	05:45	10.43	3	136	153	142
00:06:58	1	06:58	8.61	24	134	155	146
00:06:12	1	06:12	9.68	13	139	157	146
00:06:14	1	06:14	9.63	17	138	161	148
00:06:23	1	06:23	9.40	3	121	148	138
00:06:56	1	06:56	8.65	24	129	158	147
00:06:17	1	06:17	9.55	16	141	160	150
00:06:12	1	06:12	9.68	17	141	160	150
00:06:02	1	06:02	9.94	5	140	157	149
00:05:43	1	05:43	10.50	11	144	164	154
00:06:41	1	06:41	8.98	26	140	164	153
00:05:57	1	05:57	10.08	12	146	164	154
00:04:10	0.64	06:31	9.22	9	149	165	159

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.