Debi001 12.45 km Futás 2019-07-30-n 19:13-kor

Debi001 futás

2019.07.30 Kedd, 19:13:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:11:56

Távolság

12.45 km Szint: 154 m

Tempó

05:47 p/km (10.38 km/h)

Pulzus

Átlag

151

Minimum

Maximum

174

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 154 m

Átlagos pulzus: 151 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:46	1	05:46	10.40	18	87	147	133
00:05:42	1	05:42	10.53	12	133	148	141
00:05:33	1	05:33	10.81	20	145	156	152
00:05:21	1	05:21	11.21	9	148	157	153
00:05:48	1	05:48	10.34	13	146	156	152
00:05:33	1	05:33	10.81	8	146	158	151
00:05:45	1	05:45	10.43	6	144	155	149
00:05:55	1	05:55	10.14	5	135	153	147
00:05:46	1	05:46	10.40	28	143	169	160
00:05:39	1	05:39	10.62	25	154	172	164
00:06:16	1	06:16	9.57	4	145	174	154
00:06:12	1	06:12	9.68	4	147	157	151
00:02:40	0.45	05:56	10.13	2	147	158	153

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.