Debi001 9 km Futás 2019-07-26-n 20:36-kor

Debi001 futás

2019.07.26 Péntek, 20:36:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:30

Távolság

9 km Szint: 70 m

Tempó

04:57 p/km (12.13 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 70 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:16	1	05:16	11.39	9	93	146	134
00:05:13	1	05:13	11.50	5	137	150	144
00:05:12	1	05:12	11.54	7	147	154	151
00:05:14	1	05:14	11.46	8	151	157	155
00:04:27	1	04:27	13.48	7	158	173	168
00:04:20	1	04:20	13.85	8	171	177	174
00:05:13	1	05:13	11.50	9	162	177	167
00:04:32	1	04:32	13.24	10	169	180	177
00:05:03	1	05:03	11.88	7	161	176	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.