Gubanc futás

2019.07.11 Csütörtök, 20:06:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:57:10

Távolság

10.1 km Szint: 67 m

Tempó

05:40 p/km (10.60 km/h)

Pulzus

Átlag
130
Minimum
74
Maximum
151

Edzésleírás

Péter Horváth

Recovery III.

teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:57:10,2; átlag pulzus, 130 bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 067, PTE: 3,1, EPOC avg: 033; EPOC Peak: 050.

Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola,
Nárai Külső út, Avar út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló.
Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:57:10 10.1 05:40 10.60 67 74 151 130
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!