Edzésleírás
Péter Horváth
Recovery III.
teljes táv: 10,10 km; összes idő, 0:57:10,2; átlag pulzus, 130 bit/min; sebesség, 5:39 min/km, Szintemelkedés: 067, PTE: 3,1, EPOC avg: 033; EPOC Peak: 050.
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola,
Nárai Külső út, Avar út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló.
Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:10 | 10.1 | 05:40 | 10.60 | 67 | 74 | 151 | 130 |