Edzésleírás
50 technika 50 hát x 4
8 x 25 csak kéz
8 x 25 csak láb
4 x 50 gyors-hát
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:00 | 1 | 35:00 | 1.71 | 0 | 0 | 0 |