teadrop erősport
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Megmozgatott súly
60 kgEdzésleírás
csak erősítés, futóiskola nélkül
Edzésszakaszok
| Idő | Súly (kg) |
Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 60.0 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
3 hozzászólás
teadrop 5201 napja
szia!
háát...nem megy...:-(
megyünk mászni Szlovéniába, pénteken indulunk hétfő este jövünk...:-))
amúgy futásilag elpunnyadtam, nemtom mi van velem... nincs motiváció vagy én nemtom..
torolt_4724 5202 napja
Halihó! Szombati progi? Szauna?
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
torolt_4724 5201 napja
Evvan, majd máskor, amúgy úgy néz ki, hogy én is inkább holnap megyek....A futás miatt ne aggódj, vegyél rólam példát, kezdek meglenni nélküle (bár hiányzik mintállat....). Áprilistól meg majd rohangálunk együtt. Tényleg, Gy. baráti crossfuti?
Majd jövő héten értekezünk, oszt izzadunk vmikor majd egyet, oksi? Vigyázz magadra és jó hétvégét!!!!!Jó mászást!