Edzésleírás
10 mérföld...
A HR senzor barttery lemerülő félben volt, ennél fogva irreleváns értékekkel szolgàlt...teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:28:22,5; átlag pulzus, 141 bit/min; sebesség, 5:29 min/km, Szintemelkedés: 087, PTE: 3,8; EPOC avg: 052; EPOC Peak: 089
Szombathely:
Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja.
Bucsu: Nyestei út, (forduló), Nyestei út.
Szombathely:
Dolgozók útja, Faludi Ferenc utca, Bakó József utca, Kodály Zoltán utca.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:28:22 | 16.1 | 05:29 | 10.93 | 87 | 87 | 172 | 141 |