sohalyka futás

Esti futás2019.06.25 Kedd, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:40:30

Távolság

6 km

Tempó

06:45 p/km (8.89 km/h)

Edzésleírás

6 km, benne 3 km fokozó (07,00; 06,40; 6,23). Sajnos nagyon sokszor megálltam (2+1+1+1+1 km). Melegem volt, nehezen kaptam levegőt is. 

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!