Gubanc futás

2019.06.20 Csütörtök, 16:19:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:35:29

Távolság

17.1 km Szint: 91 m

Tempó

05:35 p/km (10.75 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
95
Maximum
143

Edzésleírás

Peter Horvath
Majdnem 11 mérföld.

teljes táv: 17,1 km; összes idő, 1:35:29,9; átlag pulzus, 137 bit/min; sebesség, 5:35 min/km, Szintemelkedés: 091, PTE: 3,4; EPOC avg: 053; EPOC Peak: 066

Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd.
2 kör: Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Bartók Béla krt., Kenderesi út.
Kenderesi út, Kárpáti Kelemen utca, Lajta utca, Árpád utca, 1 kör Csónakázó-tó, Árpád utca, Lajta utca, Kárpáti Kelemen utca, Mátra utca, majdnem egy Csónakázó-tó.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:35:29 17 05:37 10.68 91 95 143 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!