Tomkele futás

2019.06.20 Csütörtök, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:36:00

Távolság

6.71 km

Tempó

05:22 p/km (11.18 km/h)

Edzésleírás

Este hegyen testületi után.  A húzódás miatt ismét kimaradt 1 hét.  Valamivel jobb mint a múlt pénteken,  de még csak lassút enged. A vasárnapi 11km Lenti verseny úszott.  Régi Lunarglide. 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:36:00 6.71 05:22 11.18 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!