jocccc 87.9 km Bringázás 2019-06-15-n 00:00-kor

jocccc bringázás

2019.06.15 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:33:12

Távolság

87.9 km Szint: 1100 m

Tempó

02:26 p/km (24.74 km/h)

Pulzus

Átlag

121

Minimum

Maximum

162

Edzésleírás

Orsival a dömörkapui elágazásig, aztán onnan saját tempóban Fagyoskatona-Dobkő felé 1 óra hegymenet 143-as átlagpulzuson. utána visszagurultam Orsiért, és mivel ő is fel akart menni végig, így még legurultam Szentkeresztre, és onnan fel mégegyszer. ez 23 perc volt 155ös átlaggal. bár korán indultunk, azért a meleg miatt elég kemény volt, és éreztem a fáradtságot is. azért jó volt, szint és km-gyűjtésnek tökéletes.

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Egyéb Sidi Zeta

Suunto Ambit 3 Sport

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.