dzsofi1 8.14 km Futás 2019-06-14-n 06:49-kor

dzsofi1 futás

2019.06.14 Péntek, 06:49:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:47

Távolság

8.14 km Szint: 157 m

Tempó

06:22 p/km (9.43 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 157 m

Átlagos pulzus: 150 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:55	1	06:55	8.67	10	85	138	126
00:06:33	1	06:33	9.16	10	127	142	136
00:05:03	1	05:03	11.88	23	141	169	160
00:05:03	1	05:03	11.88	30	169	176	172
00:08:02	1	08:02	7.47	26	103	174	142
00:04:57	1	04:57	12.12	30	172	178	175
00:07:30	1	07:30	8.00	18	123	180	149
00:06:48	1	06:48	8.82	9	145	157	151
00:00:56	0.14	06:40	9.00	1	144	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.