hadzsi 5 km Futás 2019-06-15-n 11:40-kor

hadzsi futás

Ráfutás bringára2019.06.15 Szombat, 11:40:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:23:15

Távolság

5 km

Tempó

04:39 p/km (12.90 km/h)

Edzésleírás

Ráfutás bringára. Az első kilin még be voltak állva a lábaim, mégis nagyon jó tempóban indultam, aztán kicsit kilazult a mozgásom, cserébe utolért a meleg. Ettől még egy egészen jó kis futás lett ebből, a bringával együtt meg majdnem elégedett vagyok magammal... na jó, nem, de alakul

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Mizuno Wave Fortis 5

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.