Gubanc 47.98 km Futás 2019-06-09-n 00:00-kor

Gubanc futás

2019.06.09 Vasárnap, 00:00:00

Sport

(verseny)

Edzés ideje

07:48:14

Távolság

47.98 km Szint: 1823 m

Tempó

09:46 p/km (6.15 km/h)

Pulzus

Átlag

115

Minimum

Maximum

Edzésleírás

Peter Horvath:
V. ULTRA-TRAIL HUNGARY

47,98 km-re jutottam (Pilismarótig)
1. Csak 4 hét telt el az UltraBalaton után, ráadásul túl sokat futottam a két verseny között!
2. Az elmúlt évben mindössze 2 alkalommal voltam terepen.
3. Teljes új frissítőt próbáltam ki a versenyen.
Az említett 3 tény bármilyike sajnos egyeneként is elegendő arra, hogy sikertelen legyen egy ilyen szintű verseny. Sok hibát követtem el... megérdemeltem az "eredményét"...

De azért. „Mindegy, hogy jó vagy rossz a helyzet, változni fog!"

teljes táv: 47,98 km; összes idő, 7:32:54; átlag pulzus, 115 bit/min (kalkulált); sebesség, 8:54 min/km, Szintemelkedés: 1823, PTE: 4,8; EPOC avg: ---; EPOC Peak: ---, 3115 cal

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
07:48:14	47	09:58	6.02	1823	0	0	115

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.