Edzésleírás
Péter Horváth
10 mérföld. moderate...
ULtra Trail Hungary-ra hangolódás...teljes táv: 16,10 km; összes idő, 1:25:04,8; átlag pulzus, 144 bit/min; sebesség, 5:17 min/km, Szintemelkedés: 63, PTE: 4,3; EPOC avg: 080; EPOC Peak: 116
Szombathely:
Csónakázó-tó: 11 kör +.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:25:04 | 16.1 | 05:17 | 11.36 | 63 | 81 | 153 | 144 |