Fari bringázás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:01:50Távolság
101.8 kmTempó
01:47 p/km (33.59 km/h)Pulzus
Edzésleírás
ki akartam volna probálni ma az uj kerot,de qrva hideg van,nemsok értelme lett volna...de abszolut nem bántam meg,mert nagyon jol ment...1.5h ga1 240watton 130-135 körül!! 1h tempomenés..160áp..30p lazábban....228átlagwatt!!!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:01:50 | 101.8 | 01:47 | 33.59 | 0 | 0 | 0 | 170 | 141 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
10 hozzászólás
cerbona 5173 napja
Grat!...Hát ja észrevettem...de délután volt 3 fok is :)
Nyúl 5174 napja
Háát, a felét sem értem ezeknek a wattoknak, de hogy 3 órát görgőzni és ilyen sebességgel... gratula!! :-)
somogyilevente 5174 napja
Látom te sem pihentél. gratulálok.
kola 5174 napja
Gratulálok, szép táv, idő !!!!!!! Nem semmi:)))
Steve 5174 napja
Kér lett volna fagyoskodnod, ha bent is kimelegedhetsz ... gratula (még mindig nem tudom elképzelni a két óra fölötti görgőzést - én egy óránál már ronggyá izzadom magam)
Sipi 5174 napja
Hoppá ,egy száz feletti ismét bent....,gratula!
Jól tetted ,hogy bent nyomtad ,reggel korán még mínusz 6-7 fok volt !
atis.hu 5174 napja
Nagyon jól taposod gratula, ha lehet küldj már valami linket a havernak a bicajokról, vagy küldj telefonszámot! Előre is köszi !
Danny 5174 napja
Hibátlan! Én ma kimentem, mert nem bírtam volna megmaradni a seggemen, bemutattam a várost az új kerómnak. :)
Gida 5174 napja
Jó "kis" edzés!!
Jobb h nem mentél ki, tegnap én majd ráfagytam a bicóra:)
Szép az új fehér cannon lovad!...remélem jól meglovagolod hamarosan...
Egészségedre!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
zolle 5172 napja
Bassz! SZép tempó (átlag sebesség)! Gratula!