marky futás

2010.03.06 Szombat, 08:22:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:03:00

Távolság

21 km

Tempó

05:51 p/km (10.24 km/h)

Edzésleírás

home_dunapart_lágymásnyosi híd_ át_fel Lánchídig_át_home

Ez egy szuperjó futás volt, tiszta fejjel, teljesen rendben ment az egész. Végig zenét toltam, végignézegettem hoyg milyen szép a főváros ezen része. Integettem néhány szembejövő futónak. Rendben volt az egész nagyon! 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
02:04:00 21 05:54 10.16 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!