Edzésleírás
A gyorsítók tetszettek, a lassú szakaszokba bele-belesétáltam. Jobban élvezem ezeket a rövid, de pörgős edzéseket, mint a hosszú, lassúakat.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:06:22 | 1.01 | 06:18 | 9.52 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:06:07 | 0.99 | 06:11 | 9.71 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:18 | 1 | 05:18 | 11.32 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:29 | 1 | 05:29 | 10.94 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:05:58 | 1 | 05:58 | 10.06 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
00:00:02 | 0 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |