mjoci 12 km Futás 2010-03-05-n 17:55-kor

mjoci futás

2010.03.05 Péntek, 17:55:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:52:03

Távolság

12 km

Tempó

04:20 p/km (13.83 km/h)

Edzésleírás

Péntek esti kocogás.:))
Pierre-t 4 kilin át kergettem és.................utolértem.:))))
A végét egy pötynyire megnyomtam.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:52:03	12	04:20	13.83	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

mjoci 5173 napja

Meg kellett néznem tudok-e még gyorsabban kocogni.:)))

mateve 5173 napja

Mad lekapcsolják a yardok...... :D:D:D nem lesz occcsóóóóóó.........

TiGör 5174 napja

Joci te már megint száguldozol! :)

mjoci 5174 napja

Neszóóóójábe!!!:)))))))))))))))))

pecsenye 5174 napja

Pierre-t?:):):)

dildi 5174 napja

Mert Pierr megállt feltett kézzel, a falnak fordulva, szét tett lábakkal!!!!:))))))) Egészségedre!

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.