solkima futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:24:06Távolság
19.65 km Szint: 3 mTempó
10:23 p/km (5.78 km/h)Útvonalad térképen
Szintemelkedés 3 m
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:13:20 | 1 | 13:20 | 4.50 | 66 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:51 | 1 | 11:51 | 5.06 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:21 | 1.01 | 12:14 | 4.91 | -26 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:32 | 0.99 | 09:38 | 6.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:09:51 | 1.01 | 09:45 | 6.15 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:28 | 1.02 | 08:18 | 7.23 | -44 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:12 | 0.98 | 11:26 | 5.25 | -16 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | -96 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:01 | 1 | 11:01 | 5.45 | -82 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:12 | 1 | 12:12 | 4.92 | 8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:50 | 1 | 12:50 | 4.68 | -39 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:44 | 1 | 12:44 | 4.71 | -49 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:53 | 1 | 11:53 | 5.05 | 60 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:10:33 | 1.05 | 10:03 | 5.97 | 161 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:08:27 | 0.95 | 08:54 | 6.75 | 56 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:57 | 1.01 | 04:54 | 12.24 | 133 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:11:47 | 1 | 11:47 | 5.09 | -68 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1.03 | 04:03 | 14.83 | -136 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:12:31 | 0.96 | 13:02 | 4.60 | 74 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:07:40 | 0.64 | 11:59 | 5.01 | 50 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
