Gubanc 13.1 km Futás 2019-05-24-n 05:24-kor

Gubanc futás

2019.05.24 Péntek, 05:24:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:50

Távolság

13.1 km Szint: 128 m

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

147

Edzésleírás

Péter Horváth
Margit-sziget reggel.
Kicsit korábban és lazábban a szokottnál.
teljes táv: 13,10 km; összes idő, 1:06:50,3; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:06 min/km, Szintemelkedés: 128, PTE: 3,5; EPOC avg: 054; EPOC Peak: 074.

Budapest:
Budapest Császár Hotel, Frankel Leó út, Vidra utca, Árpád fejedelem útja, Margit híd.
Margit-sziget: 2 kör.
Margit híd, Margit körút, Frankel Leó út, Budapest Császár Hotel.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:06:50	13.1	05:06	11.76	128	84	147	138

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.