Fleadom futás

59 --- VO2max: 46 ml/kg/min2019.05.20 Hétfő, 16:12:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:31:39

Távolság

5.4 km Szint: 3 m

Tempó

05:52 p/km (10.24 km/h)

Pulzus

Átlag
162
Minimum
95
Maximum
182

Edzésleírás

59 --- VO2max: 46 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 3 m

Átlagos pulzus: 162 bpm

Átlagos lépésszám: 86

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:06:04 1 06:04 9.89 1 0 0 0
00:05:45 1 05:45 10.43 1 0 0 0
00:05:46 1 05:46 10.40 0 0 0 0
00:05:58 1 05:58 10.06 0 0 0 0
00:05:40 1 05:40 10.59 0 0 0 0
00:02:26 0.4 06:05 9.86 1 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST
184%
1474.8 / 800 km