Fleadom futás

58 --- VO2max: 44 ml/kg/min2019.05.19 Vasárnap, 10:24:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:03:05

Távolság

10.41 km Szint: 1 m

Tempó

06:04 p/km (9.90 km/h)

Pulzus

Átlag
165
Minimum
96
Maximum
183

Edzésleírás

58 --- VO2max: 44 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1 m

Átlagos pulzus: 165 bpm

Átlagos lépésszám: 80

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:05:43 1 05:43 10.50 -1 0 0 0
00:05:32 1 05:32 10.84 -1 0 0 0
00:05:30 1 05:30 10.91 1 0 0 0
00:05:49 1 05:49 10.32 -1 0 0 0
00:06:53 1 06:53 8.72 1 0 0 0
00:05:53 1 05:53 10.20 0 0 0 0
00:07:16 1 07:16 8.26 3 0 0 0
00:06:07 1 06:07 9.81 -2 0 0 0
00:06:12 1 06:12 9.68 0 0 0 0
00:05:50 1 05:50 10.29 1 0 0 0
00:02:20 0.41 05:41 10.54 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Solar Drive ST M
34%
271.1 / 800 km