Edzésleírás

Hugyák Évánál a lábfejem miatt. 

Megint el akar tiltani a futástól, csak úgy mint anno a keresztcsontomnál. Akkor kihagytam, de fölösleges volt, semmit sem javított, így eléggé kételkedek ebben. 1,5 éve megvan, azóta azért többnyire nem lett rosszabb futástól, szóval nem hiszem hogy ki tudok/ki akarom venni a futást az edzéstervből.

 

Főleg, hogy most kezdődik a nyár, a szezon. Esetleg triatlon szezon végén kihagyom és onnan rákoncentrálok gyógyulásra és nem futok hosszúkat, félmaratont, se maratont, se féltávú triatlont nem megyek....De futni akarok nagyon nyáron.

 

Addig csinálom a gyakorlatokat és megpróbálom azért körüljárni a kérdést. Miatta azért egy kicsit biztos óvatosabban fogok futni következő 1-2hétben, amíg utána nem jártam jobban (amúgy is inkább Pelso-ra készülök, utána pedig Balaton átúszásra)