Edzésleírás
Péter Horváth
R E C O V E R Y...
UB után először!!!Szombathely,
Sugár út, 400m-es rekortán pálya! 20,1 kör.teljes táv: 08,1 km; összes idő, 0:49:11,7; átlag pulzus, 127 bit/min; sebesség, 6:04 min/km, Szintemelkedés: 027, PTE: 2,7; EPOC avg: 027; EPOC Peak: 036.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:49:11 | 8.1 | 06:04 | 9.88 | 27 | 87 | 144 | 127 |