Edzésleírás
Első nap.Már az elején elég jó kis boly jött össze ,kérdeztem is magamba mit keresek én itt(pl:Lupus,Arev) nagyon szeretek többekkel futni. Jól esett a futás és a tájba is tudtam gyönyörködni.Tihany a déli partról is nagyon szépKb 25-től frissítéstől voltak gyomor problémáim ,ezt még kikell tapasztalnom hogy mi jó és mi nem.Érdekes volt látni hogy tavaly hol borultam fel az Ubén-126kili na majd idén- és felídézni magamban az ott átélt élményeket.A végét persze most sem bírtam. Otthonról csak úgy engedett el a család hogy ha nem hajtom szét magam,hát én nem.is tettem így elég jó állapotban értem a célba.Pláne a tavalyihoz képest.A gyúrásnál nem csak a futók voltak ismerősök, hanem a Masszörök is!Anikó LÁnya (ménemjuteszembemianeve)fiatal kora ellenére nagyon jól helyre tette az izmaimat ezúton is köszönet érte!Folyt köv.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:00:00 | 46 | 00:00 | 0.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |