nedus bringázás

Morning Ride2019.05.16 Csütörtök, 07:13:40

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:46:32

Távolság

53 km Szint: -12 m

Tempó

02:01 p/km (29.85 km/h)

Pulzus

Átlag
107
Minimum
64
Maximum
136

Útvonalad térképen

Szintemelkedés -12 m

Átlagos pulzus: 107 bpm

Átlagos pedálfordulat: 76

Átlagos teljesítmény: 156 W

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:02:36 1.01 02:34 23.31 -3 0 0 0 0
00:02:26 1 02:26 24.66 -1 0 0 0 0
00:02:12 0.99 02:13 27.00 7 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 2 0 0 0 0
00:02:18 1 02:18 26.09 3 0 0 0 0
00:02:10 1 02:10 27.69 5 0 0 0 0
00:02:06 1 02:06 28.57 -3 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 -7 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 1 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 8 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -9 0 0 0 0
00:01:44 0.99 01:45 34.27 -2 0 0 0 0
00:01:54 1 01:54 31.58 1 0 0 0 0
00:01:43 1 01:43 34.95 -3 0 0 0 0
00:01:37 0.99 01:38 36.74 -10 0 0 0 0
00:01:51 1 01:51 32.43 2 0 0 0 0
00:01:48 1 01:48 33.33 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 -1 0 0 0 0
00:02:08 1 02:08 28.13 5 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 2 0 0 0 0
00:02:07 1 02:07 28.35 -5 0 0 0 0
00:01:46 1 01:46 33.96 2 0 0 0 0
00:02:23 1 02:23 25.17 5 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 -2 0 0 0 0
00:01:30 1 01:30 40.00 -4 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 0 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 5 0 0 0 0
00:01:37 1 01:37 37.11 -6 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 -2 0 0 0 0
00:02:00 1 02:00 30.00 -3 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 5 0 0 0 0
00:01:52 1 01:52 32.14 -8 0 0 0 0
00:01:29 1 01:29 40.45 1 0 0 0 0
00:01:41 1 01:41 35.64 0 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:01:43 0.99 01:44 34.60 -1 0 0 0 0
00:01:55 1 01:55 31.30 2 0 0 0 0
00:02:03 1 02:03 29.27 8 0 0 0 0
00:01:44 1.01 01:43 34.96 -3 0 0 0 0
00:01:50 1 01:50 32.73 7 0 0 0 0
00:01:53 1 01:53 31.86 6 0 0 0 0
00:02:05 1 02:05 28.80 -11 0 0 0 0
00:02:01 1 02:01 29.75 0 0 0 0 0
00:02:15 1 02:15 26.67 6 0 0 0 0
00:02:11 1 02:11 27.48 -4 0 0 0 0
00:01:59 1 01:59 30.25 -12 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:01:57 1 01:57 30.77 0 0 0 0 0
00:02:04 1 02:04 29.03 0 0 0 0 0
00:02:27 1.01 02:26 24.73 2 0 0 0 0
00:02:14 1 02:14 26.87 1 0 0 0 0
00:02:40 1 02:40 22.50 1 0 0 0 0
00:00:07 0.01 11:40 5.14 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!