meggyesj futás

2019.05.14 Kedd, 13:51:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:12:57

Távolság

14.06 km

Tempó

05:11 p/km (11.56 km/h)

Edzésleírás

10 km bemelegítés, 10x100, 3 km levezetés. A futás úgyis jólesik, ha közben jól esik! Enyhe eső, bolond szél, elszánt akarat!

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:12:57 14.06 05:11 11.56 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!