meggyesj edzésnaplója
Toggle navigation Edzésnapló menüEdzésnapló
| HÉTFŐ | KEDD | SZERDA | CSÜTÖRTÖK | PÉNTEK | SZOMBAT | VASÁRNAP | Összesen |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
1
5.39 km
36:16 06:44 p/km Normál futás |
2
|
3
5.03 km
28:59 05:46 p/km Normál futás |
4
|
5
|
6
48.98 km
6:01:11 07:22 p/km Normál futás |
7
|
14. hét
59.4 km
7:06:26 |
|
8
|
9
|
10
|
11
14.01 km
1:24:56 06:04 p/km Normál futás |
12
|
13
18 km
1:51:45 06:13 p/km Normál futás |
14
|
15. hét
32.01 km
3:16:41 |
|
15
8.01 km
51:42 06:27 p/km Normál futás |
16
|
17
|
18
16.03 km
1:31:25 05:42 p/km Normál futás |
19
|
20
18.09 km
1:43:03 05:42 p/km Normál futás |
21
|
16. hét
42.13 km
4:06:10 |
|
22
10.03 km
55:57 05:35 p/km Normál futás
2.74 km
25:16 09:13 p/km Séta |
23
|
24
|
25
|
26
|
27
|
28
|
17. hét
10.03 km
0:55:57
2.74 km
0:25:16 |
|
29
|
30
|
1
|
2
|
3
|
4
|
5
|
18. hét
|
Április összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
9 | 143.57 km | 15:25:14 |
48.98 km |
6:01:11 |
|
Túra
|
1 | 2.74 km | 0:25:16 |
2.74 km |
0:25:16 |
| Összesen | 10 | 146.31 km | 15:50:30 |
48.98 km | 6:01:11 |
2024. összesen
| Sport | Edzésszám | Össztáv (kg) | Össz idő | Leghosszabb táv | Leghosszabb idő |
|---|---|---|---|---|---|
|
Futás
|
52 | 668.16 km | 66:53:08 |
48.98 km |
6:01:11 |
|
Bringázás
|
1 | 24.67 km | 1:07:52 |
24.67 km |
1:07:52 |
|
Túra
|
2 | 6.27 km | 1:53:40 |
3.53 km |
1:28:24 |
| Összesen | 55 | 699.1 km | 69:54:40 |
48.980 km | 6:01:11 |
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
