chanthahca futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:32:37Távolság
12.5 km Szint: 297 mTempó
07:25 p/km (8.10 km/h)Pulzus
Átlag
150
Minimum
84
Maximum
185
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 297 m
Átlagos pulzus: 150 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:07:23 | 1 | 07:23 | 8.13 | 23 | 84 | 161 | 143 | |
| 00:07:22 | 1 | 07:22 | 8.14 | 19 | 135 | 166 | 152 | |
| 00:08:44 | 1 | 08:44 | 6.87 | 52 | 132 | 173 | 152 | |
| 00:07:57 | 1 | 07:57 | 7.55 | 33 | 126 | 182 | 158 | |
| 00:11:27 | 1 | 11:27 | 5.24 | 101 | 117 | 185 | 159 | |
| 00:08:12 | 1 | 08:12 | 7.32 | 45 | 134 | 178 | 157 | |
| 00:06:46 | 1 | 06:46 | 8.87 | 9 | 110 | 170 | 147 | |
| 00:06:17 | 1 | 06:17 | 9.55 | 6 | 115 | 153 | 139 | |
| 00:06:35 | 1 | 06:35 | 9.11 | 1 | 103 | 151 | 138 | |
| 00:06:07 | 1 | 06:07 | 9.81 | 0 | 131 | 180 | 153 | |
| 00:06:39 | 1 | 06:39 | 9.02 | 6 | 124 | 174 | 154 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 0 | 148 | 148 | 148 | |
| 00:03:09 | 0.5 | 06:18 | 9.52 | 2 | 148 | 148 | 148 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
