chanthahca 10.83 km Futás 2019-02-28-n 11:57-kor

chanthahca futás

2019.02.28 Csütörtök, 11:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:17:41

Távolság

10.83 km Szint: 254 m

Tempó

07:10 p/km (8.36 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

180

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 254 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:36	1	07:36	7.89	17	88	179	141
00:06:46	1	06:46	8.87	14	99	164	145
00:11:04	1	11:04	5.42	112	97	180	150
00:06:25	1	06:25	9.35	24	113	167	149
00:06:23	1	06:23	9.40	11	105	168	141
00:06:43	1	06:43	8.93	5	118	176	151
00:05:43	1	05:43	10.50	0	117	158	140
00:06:08	1	06:08	9.78	12	113	162	145
00:07:31	1	07:31	7.98	26	140	151	140
00:08:31	1	08:31	7.05	30	140	140	140
00:04:51	0.83	05:51	10.27	3	140	140	140

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.