steve71 futás

2010.03.02 Kedd, 04:25:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:22

Távolság

13.6 km

Tempó

05:06 p/km (11.76 km/h)

Edzésleírás

Iskola köz,strand és vissza,természetesen Gyurival.Vittem lámpát,de nem kellett használni.Holdanyó fényes arca világított erőteljesen.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:22 13.6 05:06 11.76 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

kola képe

kola 5183 napja

Gratulálok, még mindig szorgalmasan, és kitartóan!!!!!!

Csaba43 képe

Csaba43 5183 napja

Egészségetekre váljék a korai edzés!

wicked képe

wicked 5183 napja

Respect! :)

Bense Kriszti képe

Bense Kriszti 5183 napja

Hajrá Pisti! Hajrá Pisti!

kopi60 képe

kopi60 5183 napja

Nagyon koraiak voltatok.

Szép napot spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!