Pusztai Ádám futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:52:25Távolság
15.93 km Szint: 152 mTempó
07:03 p/km (8.50 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
79
Maximum
198
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 152 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:23 | 1 | 06:23 | 9.40 | 2 | 79 | 176 | 144 | |
| 00:05:45 | 1 | 05:45 | 10.43 | 1 | 132 | 185 | 161 | |
| 00:06:32 | 1 | 06:32 | 9.18 | 5 | 128 | 179 | 157 | |
| 00:05:59 | 1 | 05:59 | 10.03 | 12 | 153 | 186 | 164 | |
| 00:06:26 | 1 | 06:26 | 9.33 | 8 | 151 | 169 | 158 | |
| 00:08:13 | 1 | 08:13 | 7.30 | 14 | 139 | 172 | 157 | |
| 00:06:40 | 1 | 06:40 | 9.00 | 7 | 148 | 178 | 164 | |
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 7 | 141 | 172 | 160 | |
| 00:06:11 | 1 | 06:11 | 9.70 | 8 | 110 | 171 | 154 | |
| 00:07:06 | 1 | 07:06 | 8.45 | 4 | 141 | 198 | 169 | |
| 00:06:58 | 1 | 06:58 | 8.61 | 12 | 144 | 173 | 157 | |
| 00:08:09 | 1 | 08:09 | 7.36 | 9 | 111 | 181 | 150 | |
| 00:07:27 | 1 | 07:27 | 8.05 | 9 | 138 | 183 | 162 | |
| 00:07:35 | 1 | 07:35 | 7.91 | 15 | 145 | 187 | 163 | |
| 00:08:47 | 1 | 08:47 | 6.83 | 24 | 136 | 182 | 163 | |
| 00:07:37 | 0.93 | 08:11 | 7.33 | 15 | 94 | 172 | 140 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
