Edzésleírás

Morning rum?? Hol az a rum? Elvitte a cica. 

A morningról csak annyit, hogy ez "örli in dö morning" volt. Majdhogyem elaludtam, az ágy kellemesen puha és meleg volt... na jó, kéne valamit kezdeni, ha nem akarok a "Vivi csita" maradni. 

Az első 2k bemelegítés kb semmire nem volt jó. Pláne arra nem, hogy bemelegedjek akár egy kicsit is. A ráhangolódás még hagyján, dúlt bennem a lelkesedés. Marhára. 

A gyorsakat visznt kifejezetten élveztem. Pont elég volt, hogy ne köpjem ki a belem, gyakoroljam a testsúly előre helyezést. A metrónomot a mamára hagytam, inkább zenét hallgattam. Az utolsó gyors után megálltam vizet inni, aztán laza koc-koc.