Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:44:13Távolság
20.1 km Szint: 133 mTempó
05:11 p/km (11.57 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
teljes táv: 20,10 km; összes idő, 1:44:13,6; átlag pulzus, 138 bit/min; sebesség, 5:11 min/km, Szintemelkedés: 133, PTE: 3,6; EPOC avg: 053; EPOC Peak: 076Futottam egy “normàlt”! Ahogy vittek a lábaim!!!
Szombathely:
Bakó József utca, Faludi Ferenc utca, Dolgozók útja, Bucsu felé kerékpárúton (forduló), Szombathely felé kerékpárúton, Dolgozók útja, Eötvös József utca, Phol-tó út, Szabadföldi út, Márton Áron utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok út, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Brenner János utca, Lovagló út, Erdei iskola,
Nárai Külső út, Temesvári út, Külső Pozsonyi út, Körmendi út, Hajnóczy József út, Jáki út, Brenner Tóbiás krt., Avar út, Bagolyvári sétány, Jókai Mór út, Bartók Béla krt., Csónakázó-tó parkoló, Kenderesi út, Liget út, Aranypatak híd, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca, Kassák Lajos utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:44:13 | 20.1 | 05:11 | 11.57 | 133 | 90 | 150 | 138 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
