Kera 5.3 km Futás 2019-04-04-n 17:39-kor

Kera futás

2019.04.04 Csütörtök, 17:39:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:40:40

Távolság

5.3 km Szint: 97 m

Tempó

07:40 p/km (7.82 km/h)

Pulzus

Átlag

154

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 97 m

Átlagos pulzus: 154 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:20	1	07:20	8.18	27	93	159	146
00:08:18	1	08:18	7.23	27	111	161	148
00:07:24	1	07:24	8.11	6	138	164	160
00:08:19	1	08:19	7.21	18	133	166	157
00:07:33	1	07:33	7.95	16	129	168	159
00:01:46	0.3	05:53	10.19	3	168	169	169

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.