Fleadom 5.46 km Futás 2019-03-25-n 17:11-kor

Fleadom futás

29 --- VO2max: 50 ml/kg/min2019.03.25 Hétfő, 17:11:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:31:42

Távolság

5.46 km Szint: 117 m

Tempó

05:48 p/km (10.33 km/h)

Pulzus

Átlag

159

Minimum

Maximum

176

Edzésleírás

29 --- VO2max: 50 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 117 m

Átlagos pulzus: 159 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:05:59	1	05:59	10.03	8	88	157	143
00:05:42	1	05:42	10.53	15	145	165	158
00:05:51	1	05:51	10.26	26	157	174	164
00:05:53	1	05:53	10.20	25	142	168	161
00:05:40	1	05:40	10.59	35	162	176	166
00:02:37	0.46	05:41	10.55	8	164	175	170

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.