Fleadom 5.29 km Futás 2019-02-17-n 16:08-kor

Fleadom futás

10 --- VO2max: 41 ml/kg/min2019.02.17 Vasárnap, 16:08:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:33:58

Távolság

5.29 km Szint: 52 m

Tempó

06:25 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

163

Minimum

108

Maximum

179

Edzésleírás

10 --- VO2max: 41 ml/kg/min

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 52 m

Átlagos pulzus: 163 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:07:05	1	07:05	8.47	12	108	170	149
00:06:27	1	06:27	9.30	6	147	174	161
00:06:15	1	06:15	9.60	13	163	174	169
00:06:14	1	06:14	9.63	8	163	173	170
00:06:14	1	06:14	9.63	10	163	178	172
00:01:43	0.29	05:55	10.14	3	173	179	176

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Supernova ST

1474.8 / 800 km

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.