Fleadom futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:42:28Távolság
7.25 km Szint: 84 mTempó
05:51 p/km (10.24 km/h)Pulzus
Átlag
162
Minimum
105
Maximum
182
Edzésleírás
3 --- VO2max: 46 ml/kg/min
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 162 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:06:37 | 1 | 06:37 | 9.07 | 3 | 106 | 157 | 143 | |
| 00:06:21 | 1 | 06:21 | 9.45 | 12 | 136 | 158 | 153 | |
| 00:06:12 | 1 | 06:12 | 9.68 | 14 | 145 | 161 | 156 | |
| 00:05:43 | 1 | 05:43 | 10.50 | 11 | 143 | 172 | 163 | |
| 00:05:41 | 1 | 05:41 | 10.56 | 16 | 147 | 173 | 165 | |
| 00:05:28 | 1 | 05:28 | 10.98 | 12 | 168 | 182 | 172 | |
| 00:05:04 | 1 | 05:04 | 11.84 | 9 | 171 | 182 | 178 | |
| 00:01:22 | 0.25 | 05:28 | 10.98 | 7 | 175 | 181 | 178 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Adidas Supernova ST
1474.8 / 800 km
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
