Gubanc futás

2019.04.03 Szerda, 17:37:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:04

Távolság

11.1 km Szint: 101 m

Tempó

05:35 p/km (10.73 km/h)

Pulzus

Átlag
128
Minimum
80
Maximum
144

Edzésleírás

Peter Horvath
Keményebb után, megint laza..:-)
teljes táv: 11,10 km; összes idő, 1:02:04,5; átlag pulzus, 128 bit/min; sebesség, 5:35 min/km, Szintemelkedés: 101, PTE: 3,0; EPOC avg: 030; EPOC Peak: 046
Szombathely:
Bakó József utca, Kodály Zoltán utca, Kassák Lajos utca, Dolgozók útja, Liget út, Aranypatak híd, Kenderesi út, Csónakázó-tó, Béke utca, Kárpáti Kelemen utca, Homok ut, Kétrózsa köz, Jégpince utca, Parkerdei út.
Parkerdőben forduló.
Parkerdei út, Jégpince utca, Kétrózsa köz, Homok ut, Kárpáti Kelemen utca, Béke utca, Csónakázó-tó, Kenderesi út, Aranypatak híd, Liget út, Dolgozók útja, Kassák Lajos utca, Kodály Zoltán utca, Bakó József utca.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:04 11.1 05:35 10.73 101 80 144 128
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!