nagyisu 12.17 km Futás 2019-04-03-n 17:43-kor

nagyisu futás

2019.04.03 Szerda, 17:43:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:00

Távolság

12.17 km Szint: 91 m

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

142

Minimum

Maximum

158

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 91 m

Átlagos pulzus: 142 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:50	1	06:50	8.78	7	75	144	128
00:05:53	1	05:53	10.20	6	138	146	143
00:05:41	1	05:41	10.56	7	142	149	145
00:05:29	1	05:29	10.94	11	138	157	146
00:05:34	1	05:34	10.78	5	143	158	149
00:05:50	1	05:50	10.29	8	113	151	139
00:09:38	1	09:38	6.23	9	102	142	134
00:05:43	1	05:43	10.50	5	137	149	143
00:05:33	1	05:33	10.81	11	136	155	148
00:05:51	1	05:51	10.26	6	135	143	139
00:05:40	1	05:40	10.59	6	139	158	147
00:05:41	1	05:41	10.56	8	142	152	146
00:00:59	0.17	05:47	10.37	2	145	151	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.