nagyisu 12.1 km Futás 2019-04-02-n 17:41-kor

nagyisu futás

2019.04.02 Kedd, 17:41:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:21

Távolság

12.1 km Szint: 81 m

Tempó

05:44 p/km (10.47 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

168

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 81 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:06:35	1	06:35	9.11	6	77	153	131
00:05:39	1	05:39	10.62	8	142	159	150
00:05:35	1	05:35	10.75	6	146	152	148
00:05:36	1	05:36	10.71	10	143	162	152
00:05:14	1	05:14	11.46	4	151	168	159
00:05:44	1	05:44	10.47	4	145	159	151
00:05:55	1	05:55	10.14	6	143	151	148
00:05:56	1	05:56	10.11	8	142	152	148
00:05:44	1	05:44	10.47	10	143	161	150
00:05:49	1	05:49	10.32	5	145	153	149
00:05:53	1	05:53	10.20	4	145	151	148
00:06:14	1	06:14	9.63	9	132	152	146
00:00:45	0.12	06:15	9.60	1	146	151	149

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.