nedus futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:27:34Távolság
21.44 km Szint: 11 mTempó
04:05 p/km (14.69 km/h)Pulzus
Átlag
148
Minimum
93
Maximum
157
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 11 m
Átlagos pulzus: 148 bpm
Átlagos lépésszám: 101
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:04:13 | 1.01 | 04:10 | 14.37 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:10 | 1 | 04:10 | 14.40 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | -3 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:04 | 1 | 04:04 | 14.75 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:51 | 1 | 03:51 | 15.58 | -2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:56 | 1 | 03:56 | 15.25 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:55 | 1 | 03:55 | 15.32 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 1 | 03:59 | 15.06 | -7 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:01 | 1.01 | 03:59 | 15.09 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:03 | 1 | 04:03 | 14.81 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:12 | 1 | 04:12 | 14.29 | 10 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:03:59 | 0.99 | 04:01 | 14.91 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:06 | 1.01 | 04:04 | 14.78 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:05 | 1 | 04:05 | 14.69 | 1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:07 | 0.98 | 04:12 | 14.28 | -8 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:16 | 1 | 04:16 | 14.06 | 2 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:13 | 1 | 04:13 | 14.23 | -1 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:04:23 | 1 | 04:23 | 13.69 | 5 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:52 | 0.44 | 04:15 | 14.14 | 4 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
