Dangercat futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:22:05Távolság
30 km Szint: 1040 mTempó
06:44 p/km (8.91 km/h)Edzésleírás
Pilisszántó - P- - Csévi-nyereg - P-; S- - Vörös-hegy - P-; S- - S négyzet - Klotildliget - P+ - K körséta; S körséta - K körséta - K háromszög - Dévényi Antal kilátó - K háromszög - K körséta K+ - K- - K kör - P háromszög - Basina - S háromszög - S kör - S- - P- - P-; Z+ - Pilis-nyereg - Z+ - Z háromszög - Fekete-kő - Z háromszög - Z+ - Z- - Pilisszentkereszt
Kissé betört a meleg a Pilisbe, főleg mivel a fáknak nincs még lombja, így érezhetően meleg volt.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:22:05 | 30 | 06:44 | 8.91 | 1040 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
