steve71 futás

2010.02.24 Szerda, 04:30:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:09:30

Távolság

13.6 km

Tempó

05:07 p/km (11.74 km/h)

Edzésleírás

Hajnali,beszélgetős kocogás Gyurival.Remek hőmérséklet,madarak éneke.Szép napot kívánok mindenkinek.:))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:09:30 13.6 05:07 11.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

hondacsibész képe

hondacsibész 5188 napja

Egészségedre Pisti!

Jó pihit!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

 

Gery

Rita 34 képe

Rita 34 5189 napja

Jégtörő Mátyás napja van.

Mátyás e-napon osztja ki a madarak sípjait. :-)

Ezért fújták olyan szépen...

Egészségedre!

kopi60 képe

kopi60 5189 napja

Elég tempósan kocorásztatok...

Neked is szép napot spori!

HarcsaBarna képe

HarcsaBarna 5189 napja

nálunk is csicseregtek...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!