cannavaro78 futás

Koln felmaraton 20152015.10.03 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

02:00:00

Távolság

14 km

Tempó

08:34 p/km (7.00 km/h)

Edzésleírás

reggel: 2ora futas - 1km probálgatás - nehezen indul nagyon

etel Kolnben: foleg - pizza+penne arrabiatta+kuskus v bulgur saláta + cucoriedka malna szeder szolo + smoothie kisuvegek - nagyon nagy izek

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!