hadzsi Úszás

Hajnali úszás2019.03.08 Péntek, 05:55:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:00

Távolság

3.2 km

Tempó

23:26 p/km (2.56 km/h)

Edzésleírás

Elvesztettem a fonalat, hogy mennyi is volt az adag. Ami biztos, hogy volt benne 1200 gyors egyben, aminek a végére elfogytam... Majd zolee alapján javítom, ha más volt a táv

Edzésszakaszok

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!