Gubanc 9.1 km Futás 2019-03-05-n 16:48-kor

Gubanc futás

2019.03.05 Kedd, 16:48:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:44:44

Távolság

9.1 km Szint: 119 m

Tempó

04:55 p/km (12.21 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

129

Maximum

158

Edzésleírás

Péter Horváth
Kollégákkal dombozás
teljes táv: 9,10 km; összes idő, 0:44:44,6; átlag pulzus, 146 bit/min; sebesség, 4:55 min/km, Szintemelkedés: 119, PTE: 4,0; EPOC avg: 063; EPOC Peak: 101

Vasvár:
6 kör: Vasvári piac, Fürdő utca, Szentkúti Parkerdő, Rendőrség, Járdányi professzor utca.
Fürdő utca, (Forduló), Fürdő utca.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:44:44	9.1	04:55	12.21	119	129	158	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.