Gubanc futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
05:14:37Távolság
49.6 km Szint: 1037 mTempó
06:21 p/km (9.46 km/h)Pulzus
Edzésleírás
Péter Horváth
Ausztria, Írott-kő, Bozsok, Ugróczky Barnával... majdnem 50 km... több mint 1000 mteljes táv: 49,60 km; összes idő, 5:14:37,7; átlag pulzus, 130 bit/min; sebesség, 6:20 min/km, Szintemelkedés: 1073, PTE: 3,1; EPOC avg: 029; EPOC Peak: 050
Perenye:
Rét utca.
Gyöngyösfalu:
Holdfény Liget.
Kiscsömöte
Lukácsházi-víztározó
Kőszegfalva:
Vasút utca, Vadvirág utca, Kőszegfalvi utca.
Kőszeg:
Szombathelyi út, Cáki út, Rákóczi Ferenc utca, Munkácsy Mihály utca, Kossuth Lajos utca, Várkör, Kiss János utca, Malomárok utca, Meskó utca, Csónakázótó sétány, Kálvária utca.
Ausztria; Rattersdorf:
Hauptstrasse, Siebenbründlgasse.
Hétforrás
Stájerházak
Óház-tető
Írott-kő
Kalapos-kő
Bozsok:
Rákóczi Ferenc utca.
Perenye:
Dózsa út, Jókai utca, Ifjúság utca, Rét utca.
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 05:14:37 | 49.6 | 06:21 | 9.46 | 1037 | 82 | 148 | 130 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
