nagyisu futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:23Távolság
12.09 km Szint: 84 mTempó
05:49 p/km (10.31 km/h)Pulzus
Átlag
158
Minimum
80
Maximum
170
Útvonalad térképen
Szintemelkedés 84 m
Átlagos pulzus: 158 bpm
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:05:47 | 1 | 05:47 | 10.37 | 4 | 80 | 159 | 141 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 10 | 151 | 162 | 157 | |
| 00:05:57 | 1 | 05:57 | 10.08 | 6 | 152 | 167 | 157 | |
| 00:05:51 | 1 | 05:51 | 10.26 | 9 | 150 | 163 | 157 | |
| 00:05:49 | 1 | 05:49 | 10.32 | 7 | 153 | 167 | 157 | |
| 00:05:32 | 1 | 05:32 | 10.84 | 4 | 160 | 168 | 164 | |
| 00:10:09 | 1 | 10:09 | 5.91 | 8 | 108 | 165 | 149 | |
| 00:05:38 | 1 | 05:38 | 10.65 | 4 | 158 | 166 | 163 | |
| 00:05:56 | 1 | 05:56 | 10.11 | 10 | 156 | 169 | 164 | |
| 00:05:50 | 1 | 05:50 | 10.29 | 7 | 161 | 169 | 165 | |
| 00:05:39 | 1 | 05:39 | 10.62 | 5 | 161 | 169 | 165 | |
| 00:06:22 | 1 | 06:22 | 9.42 | 9 | 154 | 170 | 163 | |
| 00:00:43 | 0.14 | 05:07 | 11.72 | 1 | 167 | 170 | 168 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
